郭典燕的購物優惠

現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)

【GREEN BELL】馬卡龍多功能太空瓶 1500ml 粉紅(水壼)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了

以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少

而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~

最近家人也是很需要這個【GREEN BELL】馬卡龍多功能太空瓶 1500ml 粉紅(水壼)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌

現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候

所以我個人對【GREEN BELL】馬卡龍多功能太空瓶 1500ml 粉紅(水壼)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽度：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

品牌名稱

款式

• 旋蓋
• 直飲蓋
• 有杯蓋

容量

• 1401~1600ml

材質

• 其他塑料

商品規格

• 材質：如上述
  尺寸：11x24.5cm
  重量：245g
  容量：1500ml
  耐熱:-10-100℃

非常推薦【GREEN BELL】馬卡龍多功能太空瓶 1500ml 粉紅(水壼)給大家

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熱點新知搶先報

健身總會遇到很多問題 問的人多，答案也就各種各樣 比如，「跑步粗腿」 「蛋白粉傷身」 「運動流汗越多越有效果」 你輕信了多少健身謠言？ 今天就來幫你撥開迷霧 ... 謠言一、跑步粗腿 ...正解： 很多人發現跑步後腿會變粗，那是因為跑步後腿部肌肉充血，導致肌肉腫脹，但是只要充分休息就會慢慢恢復。和減掉脂肪的速度相比，增長肌肉的速度要慢很多。 ... 謠言二、女生做力量訓練會練成「金剛芭比」 ...正解： 肌肉的增長需要大量的訓練加上規律的飲食和休息，對於女生來說，肌肉並不是這麼好練。正常的肌肉增長最大值是0.23kg/每月左右，以一般健身者的訓練量和飲食來看，想要練成「金剛芭比」還是有一定難度的，更何況，練出來的肌肉不加以利用，也會被消耗掉。 ... 謠言三、新陳代謝越快反而會導致壽命越短 ...很多人都會拿動物來舉例子，比如，烏龜長壽是因為走路慢，消耗少的緣故。 正解： 其實長期進行運動鍛鍊，是能夠有效防止衰老的。如果長期進行力量訓練，那麼當一定年齡的時候，就有足夠的力量支撐你去進行運動鍛鍊，比如，跑步、游泳、爬山等。而且長期進行耐力訓練，會延緩心血管系統和呼吸系統的衰老。事實證明，運動鍛鍊不僅能夠平衡身體的新陳代謝，還能防止身體機能的衰退。 ... 謠言四、運動時流汗越多，減脂越有效果 ...很多人都認為流汗是脂肪在燃燒，是脂肪排出體外的現象。 正解： 減脂的本質是消耗熱量＞攝入熱量。只要在運動，就在進行熱量消耗，跟流汗與否沒有多大的聯繫。而且流汗跟個人體質有關，有的人剛剛開始運動就流汗了，而且有的人運動完衣服都沒有濕透。如果運動時流汗過多，要及時補充水分，防止體內水分和電解質流失過多。 ... 謠言五、肌肉大塊的都是蛋白粉吃出來的/吃蛋白粉對身體有害 ...正解： 蛋白粉只是蛋白質的便捷補充劑。蛋白質的來源除了蛋白粉還有豬肉、牛肉、魚肉、豆類等食物。蛋白質的補充量跟訓練強度的大小有關。一般是訓練強度大，或者平時飲食中蛋白質補充量不夠，來選擇蛋白粉作為補充。 蛋白粉不是激素，也不是增肌神藥，只有在訓練達到一定程度時，肌肉對蛋白質的需求量增加，這時候蛋白粉才會有所作用。所以，就算吃了蛋白粉，如果不鍛鍊的話肌肉也不會增長。 ... 謠言六、有腹肌的腹部力量比沒有腹肌的人大 ...正解： 每個人都有腹肌，只是腹肌的明顯程度跟身體的體脂率多少有關。腹肌不明顯並不代表腰腹力量會較差，只是被脂肪包裹了而已。如果腹肌線條不夠明顯，可以先從減脂放心考慮訓練。 ... 謠言七、訓練時的重量越大越有效果 ...正解： 訓練時，一定要注意動作的標準性和肌肉的正確發力點，這樣才能正確的刺激到肌肉，才能讓訓練的效果更高效。相反，如果一味的注重訓練的力度，每次訓練都用極限重量或超出極限重量，這樣會導致動作的規範，達不到效果不說，反而還會拉傷肌肉。 所以，在訓練時先用輕重量來規範動作，找到肌肉的正確發力點，慢慢循序漸進，重複多次，同樣也能刺激到肌肉。 ... 謠言八、鍛鍊後肌肉酸痛才說明這次鍛鍊有效果 ...正解： 導致肌肉酸痛的原因有很多，比如，有可能是訓練過度，有可能是訓練動作錯誤，還有可能是很久沒有訓練，訓練水平下降導致的。所以，鍛鍊後第二天肌肉是否酸痛，跟鍛鍊有沒有效果並沒有什麼太大關係。 ... 健身先健腦，別讓這些謠言越傳越遠。

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/44rjvqv.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3984279&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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